четверг, 14 июля 2011 г.

Я понял, что человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз лишь для того, чтобы помочь ему встать на ноги


Дорогие друзья!

Как часто мы из-за пустяков сердимся друг на друга, родным забываем позвонить, лишний раз навестить, подарить цветы... Все куда-то спешим, торопимся...А жизнь короткая такая! В интернете случайно натолкнулась на

Прощальное письмо Габриэля Гарсиа Маркеса, оно меня потрясло.

Великий колумбийский писатель Габриэль Гарсиа Маркес, тяжело больной раком лимфатических желез, обратился к читателям с прощальным письмом:

 

рай

Если бы Господь Бог на секунду забыл о том, что я тряпичная кукла, и даровал мне немного жизни, вероятно, я не сказал бы всего, что думаю; я бы больше думал о том, что говорю.

 


Я бы ценил вещи не по их стоимости, а по их значимости.

Я бы спал меньше, мечтал больше, сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами - это потеря шестидесяти секунд света.

Я бы ходил, когда другие от этого воздерживаются, я бы просыпался, когда другие спят, я бы слушал, когда другие говорят.

И как бы я наслаждался шоколадным мороженым!

Если бы Господь дал мне немного жизни, я бы одевался просто, поднимался с первым лучом солнца, обнажая не только тело, но и душу.

Боже мой, если бы у меня было еще немного времени, я заковал бы свою ненависть в лед и ждал, когда покажется солнце. Я рисовал бы при звездах, как Ван Гог, мечтал, читая стихи Бенедет-ти, и песнь Серра была бы моей лунной серенадой. Я омывал бы розы своими слезами, чтобы вкусить боль от их шипов и алый поцелуй их лепестков.

Боже мой, если бы у меня было немного жизни... Я не пропустил бы дня, чтобы не говорить любимым людям, что я их люблю. Я бы убеждал каждую женщину и каждого мужчину, что люблю их, я бы жил в любви с любовью.

Я бы доказал людям, насколько они не правы, думая, что когда они стареют, то перестают любить: напротив, они стареют потому, что перестают любить!

Ребенку я дал бы крылья и сам научил бы его летать.

Стариков я бы научил тому, что смерть приходит не от старости, но от забвения.

Я ведь тоже многому научился у вас, люди.

Я узнал, что каждый хочет жить на вершине горы, не догадываясь, что истинное счастье ожидает его на спуске.

Я понял, что, когда новорожденный впервые хватает отцовский палец крошечным кулачком, он хватает его навсегда.
Я понял, что человек имеет право взглянуть на другого сверху вниз лишь для того, чтобы помочь ему встать на ноги.
Я так многому научился от вас, но, по правде говоря, от всего этого немного пользы, потому что, набив этим сундук, я ухожу навсегда".

Друзья мои! Давайте будем чуточку добрее друг к другу, терпимее, даже , если встречаем явное непонимание. Ведь в конце концов каждый волен иметь свое мнение! Не будем расстраиваться и главное обижать других, особенно своих любимых!








    


понедельник, 13 июня 2011 г.

Есть старая поговорка: "Добро никогда не потеряно", открытые руки всегда получают что-то.


 Дорогие друзья! Сегодня по почте я получила притчу-молитву, она мне показалась  интересной и поучительной, как сама жизнь. Нас много и возможно, если  каждый  о ней вспомнит в минуту сомнения, мир чуточку для нас всех станет добрее и щедрее!

Брайан ехал по пустынной дороге, когда он увидел на обочине
заглохший Мерседес. В нём он увидел пожилую женщину, которая  выглядела совершенно растерянной.
Он остановился перед ее машиной, вышел из своего старого Понтиака и направился к отчаявшейся женщине. Дама была очень испугана. Все время, пока она сидела в машине, никто не остановился. А этот молодой человек, не причинит ли он зла?

"Я вам помогу, Мадам, сказал он. Пересядьте в мою машину, где вам будет немного теплее, мое имя Брайан Андерсон".
Он обнаружил, что у машины лопнуло колесо. Но в силу возраста женщина не могла справиться с этим сама Брайан присел на корточки, посмотрел под машиной, чтобы определить, куда поместить домкрат, потер руки, чтобы согреть пальцы, и принялся за работу. Поменяв колесо, Брайан улыбнулся. Дама спросила, сколько она должна за работу и сказала, что цена не имеет значения. Брайан ответил, что она
ему ничего не должна
.
Он просто помог кому-то в трудную минуту. И только Бог знал, сколько раз люди помогли ему в прошлом. Он сказал, что если ей действительно хочется заплатить, то в следующий раз, когда она увидит кого-то в нужде, пусть окажет помощь этому человеку и тогда вспомнит о нем.

Через несколько километров женщина увидела ресторан. Она вошла в него, чтобы обогреться и перекусить перед дорогой. Девушка, которая обслуживала ее, приветливо улыбнулась, несмотря на то, что она целый день была на ногах. Дама видела, что ни работа, ни её беременность, ни усилия не лишили эту девушку приветливости! Когда она закончила свой ужин, она заплатила за него банкнотой в 100 долларов. Девушка пошла за сдачей. Но дама быстро вышла из ресторана. Вернувшись, девушка обнаружила, что женщина исчезла. Тогда
она заметила на столе записку.
 Слезы брызнули из ее глаз, когда она прочитала то, что написала ей дама : "Вы мне ничего не должны. Я просто прошла мимо. Кто-то помог мне сегодня, как я это делаю для вас. Если вы хотите действительно заплатить мне в ответ, вот что нужно сделать: не позволяйте этой
цепочке любви закончиться на Вас". Под салфеткой на столе лежали еще четыре банкноты по 100 долларов.

Как могла дама знать о том, как нуждались она и ее муж? Дома
девушка, прижавшись к мужу, нежно поцеловала его и тихо сказала :
"Все будет хорошо. Я люблю тебя, Брайан Андерсон".
Есть старая поговорка: "Добро никогда не потеряно", открытые руки всегда получают что-то.

Услышав эту историю, пересказываю ее и прошу вас дать ей путь к страждущим сердцам!
Позвольте этому свету излучать... Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, все, о чем он Тебя просит!
Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один! И пусть будет счастлив во все дни его, а если невозможно такое, то  хотя бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь  светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от дурнословия, от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, если же все это неизбежно, не покинь его и тогда дай утешение. Спаси для него все, что дорого ему на земле. Если же поздно просить об этом - не лишай его памяти.
Не знаю - верит ли в Тебя, читающий сейчас это, Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это мое желание.
Пусть Ангел Хранитель помогает тебе, когда твои Крылья опускаются вниз.
 Вот такая молитва в канун Святого праздника ТРОИЦЫ.

понедельник, 30 мая 2011 г.

Секрет победителей или правила сильных



         Секрет победителей или правила сильных
 В книге издания В 1912 года "Твои Возможности и Как Их Использовать"Кристиан Д.Ларсон

 рекомендовал эту запись для ежедневного утреннего и вечернего чтения.

Пообещай себе:
  •  быть таким сильным, чтобы ничто не смогло "вышибить тебя из седла"
  • говорить только слова, внушающие здоровье, счастье и благоденствие, каждому с кем ты встретишься в течение дня
  • сделать так, чтобы каждый из твоих друзей почувствовал, что в нём есть что-то необыкновенное
  • видеть только светлую сторону во всём, что происходит с тобой, и поступать так, чтобы твой оптимизм получал подтверждение
  •  думать только о самом лучшем, делать только самое лучшее и ожидать только самого лучшего
  • радоваться столь же искренне успеху других, как своему собственному
  • забыть ошибки прошлого и сосредоточиться на успехах будущего
  •  надеяться исключительно на лучшее и дарить тепло каждому живому существу на своём пути
  •  посвящать столько времени развитию себя, чтобы не оставалось времени на критику других
  • быть слишком большим для того, чтобы впускать в себя беспокойство, слишком благородным, чтобы чувствовать злость, слишком сильным, чтобы испытывать страх и слишком счастливым, чтобы допускать в свою жизнь беспокойство
  • думать о себе хорошо и проводить этот факт в жизнь: не громкими словами, а великими делами
  • жить с верой, что весь мир на твоей стороне всегда, когда ты проявляешь то лучшее, что есть в тебе
Друзья, а может быть это и есть секрет победителей?

По материалам Джо Витале "Как привлечь деньги в свою жизнь"


понедельник, 23 мая 2011 г.

Тренируйте память нестандартным способом


Дорогие друзья, давайте в продолжении разговора о укреплении памяти, поинтересуемся любопытной информацией о воздействии  на нее некоторых любимых нами продуктов питания

.Стакан пива стоит жизни 1000 нейронов, можно сказать, что мозг на сутки состарился. А вот доза  50-100гр столового красного вина 2 раза в неделю , только на пользу, поскольку стимулирует иммунитет.

 Кофеин усиливает кровоснабжение коры головного мозга, доказано, что  чашечка кофе, выпитая за 15-20 мин до начала работы- снижает ко-во ошибок, увеличивает скорость работы мозга, облегчает воспроизведение  по памяти.Не путайте 1 чашечку кофе с 4-5 и более! Хроническое употребление кофе истощает мозг, приводит к неизбежному ухудшению памяти, нервозности. И не дай Бог совмещать кофе с сигаретой! Это 100% инсульт!

 Кофеин действует как мочегонное и здорово усиливает аппетит!

Утренняя гимнастика, ходьба на открытом воздухе, особенно днем придает активности., улучшает настроение и память.
 Если нет вдохновения, стопор, все бесит- идите на выставку цветов, вернисаж. Там отвлечетесь, окунетесь в творчество  людских талантов и конечно же  самого выдающегося профессионала- самой Природы!

NB! Тренируйте память нестандартным способом, а именно: развивайте правое полушарие головного мозга.. За работу левой руки отвечает имеено оно. Задействуйте по чаще левую руку, если Вы правша. Старайтесь мыть посуду, мести пол… и тд левой рукой. Я еще знаю   много интересного, но уже в след раз!

понедельник, 16 мая 2011 г.

Как улучшить память или хотя бы не потерять ее

 В последнее время часто слышу : забывать стала, вылетело из головы , ничего не могу вспомнить  Это не так. Просто нужно выучиться искусству запоминания. Научиться вызывать в сознании то, что запечатлено в подсознании. За память отвечает именно подсознание.

К примеру, представляя хорошо знакомого Вам человека, представляйте себе даже его аромат, запахи места, в котором он работает. Вы заметите, что обоняние играет весьма активную роль при вызывании в памяти тех или иных ассоциаций.

   По мнению ученых, оказывается, постоянное использование памяти-единственный способ ее не потерять.  Мне понравился, приведенный Н.Грейс. примерный перечень того, как можно тренировать память, не выделяя для тренировок специального времени. Попробуйте:

1. Новую информацию получайте ежедневно, прочитывайте  хотя -бы несколько страниц . Нам это не грозит, тк прорабатываем ее каждый день тоннами. А вот для пожилых людей- это актуально!

2. После просмотра фильма, посещения тренинга мысленно прокручивайте их от начала до конца. Обратите внимание на имена, названия, интересные фразы. Что касается тренингов, то для лучшего усвоения необходимо прочитать свои записи в этот же день . Тогда информация задержится на долго.

3.Список покупок напишите, но перечень держите в голове, а не на бумаге.

4.Думайте именно о том, чем заняты в данный момент. Не витайте в облаках в надежде завтра перечитать  или "проработать " услышанное сегодня.

5.Старайтесь запоминать имена общих знакомых, членов семьи начальства, соседей , актеров  и тд- очень благотворно сказывается на нервной системе!

6.Запоминайте все нужные телефоны-экономит время!

7 В конце дня, можно лежа в постели, припоминайте события дня с самого начала.Это ценно не только для тренировки памяти, но и для анализа дня.
 Полезно также вспомнить в мельчайших подробностях что написано и изображено на плакате у кинотеатра, на котором Вы сосредоточили свое внимание целых 5 минут ( намеренно, чтобы поработать с визуализацией вечером)

8. Запоминайте дни рождения, расписание дня, недели, уже записанных в еженедельнике.

9.Говорите без бумаги. Записывайте только план или тезисы.Тогда выступление будет более жизненным и запоминающимся  для  слушателей.

10.Заведите блокнот для любопытных идей, ссылок, цитат, фактов, чтобы была возможность ими воспользоваться .Выучивайте наизусть 1-2 мудрости в день.

 Не правда ли просто?! Вспоминайте об этом на трамвайной остановке или в метро, не терять же зря время!

понедельник, 9 мая 2011 г.

Полная бизнес модель : как преуспеть и особенно летом

К   Дорогие друзья!Вчера была на тренинге Всеволода Татаринова для продвинутых сетевиков!
Всеволод-мастер волшебного промоушина. Когда он рассказал ЧТО там будет, с этого же дня стала с нетерпением  его ждать, и не ошиблась!
   Полная бизнес модель : как преуспеть  и особенно летом. Интересно, обычно летом падают обороты и нужно придумывать что-то неординарное для того, чтобы их удержать, а тут наоборот- всплеск!. "Лидеры приходят летом! "-так, исходя  из своего опыта заявил Всеволод. Я с ним тоже согласна. Я сама,и мои самые активные лидеры пришли летом, просто мы об этом не задумываемся. А ведь на самом деле,  кто-то трудится на фазенде, а кто-то не знает чем интересным  заняться.  Тепло, светло, настроение хорошее. Вот тут- то его и можно под белы ручки пригласить в бизнес.

   Модель, сразу скажу Вам, не для всех.   Выглядит она так  10;15;25
10- min холодных контактов в день
15 числа каждого месяца подтверждение активности
25 числа -подведение итогов месяца.
+ по 5 бизнес встреч ежедневно 5 дней в неделю
Каждый день созвон с ключевыми людьми созданной команды победителей
Так нужно продержаться минимум 3 месяца. 
.

 Не слабо, правда?  Возможно ли такое? Практика показывает возможно! В результате , за год произошло увеличение численности структуры на 160%!
И это еще не все. Эта жизнеспособная работающая структура и сделала Всеволода миллионером! Он организовал и на своем примере показал как это выглядит в действии!. Заразил своим энтузиазмом всех вокруг! Проверил на практике, получил опыт, проанализировал- стоит ли удивляться, что сейчас к нему в первую линию люди сами приходят, стоят в очереди  и просятся  взять в команду. Он берет, но уже на СВОИХ условиях. Вот оно: чтобы иметь -нужно быть.!
Честно! Я потрясена!

суббота, 7 мая 2011 г.

Вы не знаете как найти выход из затруднительного положения? Есть простой 100% способ...

Дорогие друзья!  Случалось ли с вами порой днями , неделями мучиться в поисках разрешения  какой-либо  трудной ситуации?. Что лучше сказать, как лучше поступить в этом случае?
 Сегодня я хочу поделиться с Вами одной нехитрой методикой, которая позволяет найти подсказку  на любой, даже самый трудный вопрос ,она называется: утренние страницы.
 Моя подруга, психолог, посоветовала прочитать ,точнее поработать по методике, предложенной  Джулией Кемерон , в ее книге" Путь художника" .. Джулия  предлагает стройную систему , позволяющую любому человеку открыть в себе скрытые таланты, заняться тем делом, которое принесет именно ему , удовольствие., радость. Тогда работа становится хобби  и счастьем наполняется каждый день.
 В основе лежат два метода: утренние страницы и творческое свидание. Я расскажу вкратце о утренних страницах и о их чудесном свойстве находить подсказки внутри себя!
 Итак, каждое утро, выползая из постели, я немедленно сажусь перед чистой страницей.и пишу все, что в голову прийдет. Их должно быть 3. Попробуйте и вы.
Позвольте мыслям течь так, как им хочется.. Не задумывайтесь о красоте слога или каллиграфии., вы их все-равно не будете перечитывать Утренние страницы- эта своего рода канализация, куда уходит наш пессимизм, раздражение, неудовлетворение собой и тд. Выливайте в свободной форме все, что Вас огорчает, что приходит в голову, буквально всякая ерунда. Это нормально. А на освободившееся место придут новые идеи.
Почему писать нужно сразу после пробуждения? Частота вибраций мозга после сна, еще в заторможенном состоянии-А состоянии, и пока  наш внутренний Цензор не заступил на свою вахту. и его логический ум  спит. В это время мы слышим подсказки Космоса, нашего образного мышления-вот он наш ответ. Особенно важно, для ускорения процесса- заполнить ежедневник с вечера, когда выстраиваем на завтра план дня и конкретно думаем о наших проблемах .
" Каждый, кто добровольно будет их вести, найдет связь с внутренним источником мудрости. Теперь пробуксовывая в сложной ситуации, из которой не видно выхода, я обращаюсь к страницам за советом..Я задаю вопрос:" что мне рассказать читателям об этой внутренней мудрости?"
ответ:" скажи им, что у каждого есть свой прямой номер к Богу и никому не нужна для этого телефонистка. Пусть попробуют тем же способом найти выход из затруднительного положения, и у них получится."